قدّمت وحدة النشاط الطلابي وبالتعاون مع وحدة التعليم المستمر ووحدة الإرشاد التربوي في كلية الطب البيطري بجامعة بغداد محاضرة توعوية بعنوان (الصحة النفسية والبدنية)، بحضور عدد من الطلبة، حاضر فيها الأستاذ المساعد الدكتورة نغم حاتم حميد ، المدرس همام باسم محمد.
وهدفت المحاضرة إلى رفع الوعي بأهمية التوازن بين الصحة النفسية والجسدية لدى الطلبة، وشرح تأثير الضغوط الدراسية والظروف الحياتية على الفرد، إضافة إلى تسليط الضوء على آليات التعامل مع التوتر، وكيفية تعزيز المرونة النفسية، وتحسين جودة الحياة الجامعية.
وتضمنت المحاضرة مناقشة محاور عدة، منها العلاقة المتبادلة بين الصحة العقلية والمناعة وتأثير النشاط البدني المنتظم على الصحة النفسية وكذلك العلامات المبكرة للإجهاد النفسي وطرق التعامل معها فضلا عن أهمية الغذاء المتوازن والنوم الكافي في دعم الصحة الذهنية.
وختاما أكدت المحاضرة ضرورة طلب الدعم النفسي عند الحاجة، وتعزيز ثقافة الحوار والوعي داخل الوسط الطلابي، مشيرة إلى أن الاهتمام بالصحة النفسية جزء أساسي من نجاح الطالب وتقدمه الأكاديمي.
ويحقق هذا النشاط أحد أهداف التنمية المستدامة والمتمثلة بالهدف الثالث والذي يدعو إلى ضمان حياة صحية وتحقيق الرفاهية للجميع وبجميع الأعمار.
