كلية التربية الرياضية تنظم محاضرة عن التثقيف النفسي والثقة بالنفس

 

 

نظمت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة بغداد محاضرة علمية بعنوان ( التثقيف النفسي و الثقة بالنفس ) القاها التدريسي في الكلية الاستاذ المساعد الدكتور نداء ياسر العبيدي .

وتضمنت المحاضرة كيفية تثقيف النفس بواسطة عاملي الانفتاح و التعلم و ما لهما من تأثير ايجابي على الثقة النفسية والعثور على الاماكن التي تثير الفضول بالنسبة للفرد وكذلك تقديم النصائح و رؤية الاشياء من اوجه عديدة و تسهيل العثور على حلول ابداعية .

وهدفت المحاضرة الى بيان  فوائد الرياضة النفسية ودروها في التخلص من الاحباط و القلق ، إذ تقي من الاصابة بالاكتئاب  ونوبات الغضب و تحسين العلاقات الاجتماعية التي تمنح الشعور بالقوة و القدرة على اتمام النشاط اليومي .