ناقشت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات جامعة بغداد أطروحة الدكتوراه الموسومة (تأثير تمرينات خاصة ببساط وحائط ٩ أرقام في تطوير بعض القدرات البيوحركية والوظيفية والمهارات الاساسية للاعبي كرة السلة دون ١٨ سنة)، للطالبة رنا شهاب أحمد.
هدف البحث إلى إعداد التمرينات الخاصة ببساط وحائط ٩ ارقام للاعبي كرة السلة بأعمار دون ١٨سنة، التعرف على تأثير التمرينات الخاصة ببساط وحائط ٩ أرقام في تطوير بعض القدرات البيو الحركية والوظيفية للاعبي كرة السلة بأعمار دون ١٨سنة، التعرف على تأثير التمرينات الخاصة بتطوير بعض المهارات الأساسية للاعبي كرة السلة بأعمار دون ١٨سنة.
واستنتجت الباحثة بإنّ التمرينات الخاصة باستخدام بساط وحائط الـ ٩ ارقام أدت إلى حدوث تطور في القدرات البيوحركية (القوة المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين وسرعة الاستجابة الحركية والتوافق والرشاقة والتوازن الحركي) والوظيفية (معدل النبض وحامض اللاكتيك والحد الاقصى لاستهلاك الأوكسجين) .
كما أوصت الباحثة باعتماد التمرينات الخاصة باستخدام بساط وحائط ٩ أرقام للدراسة في تطوير القدرات البيوحركية والوظيفية والمهارات الأساسية للاعبي كرة السلة بأعمار ١٨ سنة، وضرورة تعميم التخطيط للتمرينات الموضوعة على أسس علمية مقننة في تدريب اللاعبين الشباب والاهتمام بمرحلة الإعداد العام والخاص .
يحقق هذا النشاط عدداً من أهداف التنمية المستدامة المتمثلة في الهدف الثالث الذي يدعو إلى ضمان حياة صحية وتعزيز الرفاهية للجميع في جميع الأعمار فضلا عن الهدف الرابع التعليم الجيد والهدف السابع عشر الشراكة من أجل تحقيق الأهداف.
