مركز بحوث السوق يقدم محاضرة عن (السلامة البدنية في المكتب)
أقام مركز بحوث السوق وحماية المستهلك في جامعة بغداد بمحاضرة عن السلامة البدنية في المكتب حيث قدم التدريسي في المركز المدرس رأفت احمد موسى بإلقاء محاضرة تضمنها تطبيق عملي عن السلامة البدنية في المكتب حيث يقضي الكثير من الموظفين معظم أوقاتهم جالسين في مكاتبهم ، وهو ما يشكل آثار كبرى على الجسم ككل وعلى بعض المجموعات العضلية على وجه الخصوص، فيمكن أن يتسبب ذلك في الإصابة بآلام الرقبة والظهر أو الإصابة بتشنجات عضلية .
وتلخصت المحاضرة الى بعض النقاط المهمة عبر الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة خلال اليوم معرضون لخطر الإصابة بأزمة قلبية ويمكن أن يصابوا بآلام الرقبة والظهر أو الإصابة بتشنجات عضلية. حيث يمكن للذين يجلسون لفترات طويلة التغلب على المشاكل الصحية التي يتعرضون لها بسبب الجلوس وذلك بتغيير طريقة جلوسهم وممارسة بعض التمارين البسيطة التي تنشط عضلات الجسم التي تتأثر بالجلوس الطويل. وأراحة النظر والقيام كل نصف ساعة .
